講座レポート

2015年02月09日 | 講座レポート

ベジフルスイーツ教室「小松菜」

今回のテーマ野菜は『小松菜』。

参加者の皆さんには、『小松菜といろいろフルーツのスムージー』を飲んでもらいつつ、小松菜についてを中心に、栄養の豆知識もたっぷり学んでいただきました。




『小松菜』と『ちぢみ小松菜』の食べくらべなどもしつつ・・・。
ランチに作ったカボチャの豆乳味噌汁が大人気ですぐに売り切れてしまいました。

小さい子供さんが小松菜ケーキをパクパク食べてくれてこちらも笑顔になりました♪


管理栄養士  藤岡華代

  • facebook
  • twitter
  • G+
  • LINE

PageTop